Over mij
Mijn naam is Bianca Korevaar, oprichter van YGP waar Leefstijl Eerst onder valt. Mijn eigen switch naar een gezondere leefstijl is ontstaan in de periode dat ik als moeder van jongere kinderen met een verantwoordelijke baan en een rijk sociaal leven steeds meer het gevoel van overleven had. Ik zorgde voor alles en iedereen behalve voor mijzelf. Ik was constant moe, sliep slecht en mijn lichaam begon allerlei signalen af te geven in de vorm van pijntjes en vage klachten. Dit heb ik lange tijd genegeerd tot dat ik op het randje van overbelasting balanceerde.
De beste keuze die ik toen heb gemaakt is te starten met yoga. Het verschil in mijn lichaam en geest wat na die eerste les al voelbaar was voor mij het moment om het roer om te gooien. De start van een lange ontdekkingsreis naar een gezond en vitaal leven. Niet alleen vanuit de boeken maar vooral ook wat ik in mijn eigen leven en vervolgens dat van mijn cursisten zag gebeuren.
Vele jaren en opleidingen later (yogatherapie, chinese geneeskunde, vitaliteitsleer, leefstijlcoaching, mindfulness, orthomoleculaire voedingsleer, training en coaching, project en programmamanagement) heb ik al mijn kennis en ervaring gebracht en deze vertaalt naar effectieve trainingen en programma's die gezondheid verbeteren en zorg en/of verzuimkosten verlagen.

